Melhor Nutricionista Clínica e Esportiva em Belo Horizonte ou Online
Transforme seu corpo e mente com uma nutrição que se adapta à sua rotina!
Com mais de 6 anos de experiência em Nutrição Clínica e Esportiva, ajudo pessoas a emagrecerem de forma saudável e consistente, sem dietas rígidas ou restrições impossíveis.
Você encontrou a Nutricionista perto de você mais bem avaliada em BH
Seja também mais um cliente que contratou e aprovou meu método eficaz que tem transformado a vida das pessoas.
Escolha o melhor serviço de Nutrição pra você
Temos o acompanhamento perfeito para o seu objetivo, seja na prevenção/tratamento de doenças, emagrecimento ou desempenho nas atividades físicas.
Nutrição Esportiva
Estratégia alimentar e avaliação de suplementação necessária, voltada para ganho de massa muscular, emagrecimento, recomposição corporal, recuperação e desempenho nos exercícios físicos.
Nutrição Cínica
Foco na promoção de saúde, avaliação de deficiências nutricionais, exames, e necessidades complementares que ofereçam mais qualidade de vida.
Reeducação Alimentar
Mude seus hábitos através de um processo leve de reeducação alimentar, que respeita suas necessidades e rotina, conquistando um emagrecendo de forma saudável e o corpo que sempre desejou.
Nutrição Esportiva
Você pode treinar todos os dias mas o que define o seu resultado é o que você come!
Sou especialista em Nutrição Esportiva e vou turbinar seu desempenho com planos alimentares personalizados que transformam seu corpo e elevam seus resultados. Clique no botão e escolha o melhor plano pra você.
Nutrição Clínica
A sua saúde deve ser sua maior prioridade para ter longevidade e boa qualidade de vida!
A orientação de uma nutricionista é fundamental para controlar a diabetes, hipertensão, níveis de glicemia, colesterol, pressão arterial, deficiências nutricionais que podem causar cansado e falta de energia, assim como outras alterações. Escolha seu plano para melhorar seus exames e sua vida.
Reeducação Alimentar
A alimentação saudável tem o poder de mudar a sua vida, hábitos alimentares e transformar seu corpo !
Um Plano alimentar onde o objetivo é alcançar o peso ideal, bem-estar físico e emocional, por meio de uma alimentação saudável, rica em nutrientes, prazerosa e variada. Adequada à sua rotina de vida !
Nutricionista Ana Carolina Nogueira
Olá! Eu sou Ana Carolina, nutricionista clínica e esportiva formada pela UFMG, especialista em emagrecimento e nutrição comportamental, com mais de 6 anos de experiência ajudando mulheres e homens a transformarem suas vidas através de uma alimentação que se adapta à realidade de cada pessoa.
O principal papel da comida é nutrir o nosso organismo. Mas não é apenas isso! O ato de comer é um dos maiores prazeres da nossa vida, e tem relação com nossa vida social, cultural, afetiva, emocional, psicológica… por isso devemos fazer do alimento nosso melhor aliado!
Acredito que a nutrição deve ser leve, prática e prazerosa. Meu trabalho é te ajudar a alcançar seus objetivos de forma saudável e consistente, respeitando suas preferências, rotina e estilo de vida.
Trabalho com abordagens personalizadas que combinam ciência, acolhimento e estratégias que se encaixam na sua rotina diária. Seja para emagrecer, melhorar sua saúde ou alcançar mais bem-estar e equilíbrio, estou aqui para te orientar nessa jornada.
Vamos juntas construir hábitos que realmente fazem sentido para você e que trazem resultados duradouros!
Vamos começar ?
O que é feito na primeira consulta com a Nutricionista ?
A primeira consulta pode ser feita online ou presencial. Aqui iremos verificar as suas necessidades e traçaremos a sua estratégia de alimentação baseada na sua rotina de vida e objetivos. Realizamos a sua Anamnese detalhada, avaliação física e montagem da sua estratégia alimentar.
ANAMNESE DETALHADA
Nesta etapa teremos um bate papo para que eu possa conhecer suas demandas, necessidades, rotina, histórico, hábitos alimentares, preferências, dificuldades e desejos. Irei investigar também todos os sinais e sintomas de saúde clínica e física que interferem no nosso acompanhamento.
AVALIAÇÃO FÍSICA
Iremos realizar a avalição física através das medidas de circunferências e aferição de seu percentual de gordura. Além disso, também poderemos fazer a análise por fotos.
ESTRATÉGIA ALIMENTAR
Após a avalição, iremos conversar sobre as estratégias que serão utilizadas no seu tratamento, uso de suplementação e necessidade da realização de exames.
APÓS A CONSULTA
Receberá o plano alimentar individualizado de acordo com sua rotina e necessidades via email e terá acesso a um aplicativo exclusivo para ter o plano alimentar e várias ferramentas na palma da mão. Além disso, receberá um manual de orientações gerais, e um ebook de receitas exclusivo da nutri. Além da prescrição de suplementos e pedido de exames, caso seja necessário.
Vantagens em contratar os Planos Premium de Nutrição
Acompanhe abaixo as vantagens dos pacotes Premium !
Mais Econômicos
Ao contratar o Plano de 3 ou 6 meses você estará economizando seu dinheiro.
Suporte Premium
Suporte semanal para avaliar sua evolução, resolver dificuldades e ajustar estratégias.
Ferramentas Digitais
Plataforma exclusiva de avaliação do desempenho para os clientes Premium. Comunidade no WhatsApp, dicas, orientações e bônus exclusivos.
Aceleração de Resultados
Acompanhamento Premium e muitas ferramentas para acelerar os seus resultados.
Conheça meus Planos de Nutrição
Você está a um clique para conseguir a saúde e o corpo que tanto deseja.
Acredito que os Planos Premium são os mais efetivos para você alcançar resultados duradouros e satisfatórios.
Plano Premium Semestral
- 6 Consultas presenciais ou online
- Avaliação Completa
- Plano Alimentar Personalizado
- Suplementação Personalizada
- Definição de metas
- Aplicativo exclusivo
- Grupo exclusivo
- Kit de boas vindas da NUTRI: Balancinha de cozinha, Garrafinha personalizada, temperinhos da nutri, amostrinhas, spray de azeite.
- Acesso a Comunidade Exclusiva
- Ebooks exclusivos
PLANO PREMIUM TRIMESTRAL
- 3 Consultas presenciais ou online
- Avaliação Completa
- Plano Alimentar Personalizado
- Suplementação Personalizada
- Definição de metas
- Aplicativo exclusivo
- Grupo exclusivo
- Kit de boas vindas da NUTRI: XBalancinha de cozinha, Garrafinha personalizada, temperinhos da nutri, amostrinhas, spray de azeite.
- Acesso a Comunidade Exclusiva
- Ebooks exclusivos
Consulta Avulsa
- 1 Consulta presencial ou online
- Avaliação Completa
- Plano Alimentar Personalizado
- Suplementação Personalizada
- Definição de metas
- Aplicativo exclusivo
- Grupo exclusivo
- Brinde: temperinhos da nutri, amostrinhas, spray de azeite.
- Kit de boas vindas da NUTRI: XBalancinha de cozinha, XGarrafinha personalizada
- Acesso a Comunidade Exclusiva
- Ebooks exclusivos
Dúvidas Frequentes
As Consultas podem ser feitas Online ?
Sim, realizo a consulta online através de vídeo chamada nos 3 pacotes que ofereço.
O atendimento online funciona tão bem quanto o presencial em Belo Horizonte?
Sim, e muitas vezes é até mais prático! No atendimento online, você tem a mesma qualidade de um plano personalizado, com a flexibilidade de se consultar de qualquer lugar. Uso ferramentas modernas para acompanhar seu progresso e ajustar tudo em tempo real. Seja em BH ou fora, meus clientes online alcançam resultados incríveis sem sair de casa!”
Qual a diferença entre uma dieta comum e um plano alimentar esportivo?
Uma dieta comum pode até funcionar para o dia a dia, mas um plano alimentar esportivo é feito sob medida para quem treina. Ele considera seu esporte, intensidade dos treinos e objetivos – como ganhar massa, perder gordura ou aumentar a resistência. Como nutricionista esportiva, eu crio estratégias que alinham saúde e performance, algo que dietas genéricas não entregam.”
Como a nutrição esportiva pode melhorar meu desempenho nos treinos?
A nutrição esportiva vai além de simplesmente ‘comer saudável’ – ela otimiza cada refeição para dar ao seu corpo o combustível certo. Com um plano alimentar personalizado, você ganha mais energia para treinar, acelera a recuperação muscular e potencializa seus resultados, seja na academia, na corrida ou em qualquer esporte. Meus clientes em Belo Horizonte e online já sentem a diferença em poucas semanas.
Quanto tempo leva para ver resultados com a nutrição esportiva?
Depende do seu objetivo, mas muitos clientes já notam mais disposição e mudanças no corpo em 3 a 6 semanas com um plano bem executado. Seja para emagrecer, ganhar músculos ou melhorar a resistência, eu te guio passo a passo para resultados duradouros – e não apenas promessas rápidas. Vamos começar hoje?
Ainda tem alguma dúvida ? Me chame no Whatsapp clicando no botão abaixo.
Nutricionista no Bairro Barro Preto em BH
Local de fácil acesso, próximo ao Hospital Vera Cruz, Fórum Lafayette de BH e Centro de BH.
Endereço
- Rua Juiz de Fora, 541 - Bairro Barro Preto - Prédio tribuna office.
Horário de Funcionamento
- 8:00 às 19:00 de Segunda à Sexta
- 8:00 às 12:00 aos Sábados
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Contato
- (31) 99332-9229
- carolnogueiranutri@gmail.com
